Erleben Sie die positive Kraft des Lachyoga!

Inhalt
Kosten
Termine
Anbieter

Lachyoga nach Dr. Madan Kataria ist eine wunderbare Methodik, Lachen ohne Grund bewusst hervorzurufen. Die Übungen sind leicht, verspielt und dynamisch. Eine Kombination aus Dehnen, Lachen, Klatschen, pantomimischer Bewegung und Yoga-Atem = Blockaden der verspannten Muskelpartien werden gelockert, die Sauerstoffversorgung des Körpers gesteigert, die Atemwege gereinigt, der Stoffwechsel aktiviert, Kreativität und Lebensfreude gefördert. Meditative Elemente sorgen für einen Glücks-Kick mit frischem Geist zum Feierabend!

Lachyoga kann anstrengend für Brust- und Bauchraum sein.

Rubrik: Weitere Themen

Anbieter: vhs Landkreis Cuxhaven

Leitung: Barbara Laue

Umfang: 3,33 Unterrichtsstunden

Kosten: 15 Euro
7,00 € ab 7 TN
15,00 € bei 4 - 6 TN
Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl:
Staffelpreis I: bei 4 – 6 Teilnehmenden (TN)
Staffelpreis II: ab 7 Teilnehmenden (TN)
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich den Staffelpreis I. Melden sich mindestens 7 Personen an, gilt automatisch der günstigere Staffelpreis II.

Anmeldung und weitere Informationen bei:

Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH

Die Volkshochschule Landkreis Cuxhaven gGmbH versorgt das gesamte Gebiet des Land­kreises Cuxhaven – mit Ausnahme des Stadtgebietes Cuxhaven – mit vielfältigen Angeboten im Bereich der Erwachsenenbildung.
Wir unterhalten an fünf Standorten eigene Räumlichkeiten: zwei in Geestland und je einen in Otterndorf, Cadenberge und Hemmoor. In den übrigen Orten des Landkreises findet unser Weiterbildungsangebot in der Regel an Schulen und in anderen geeigneten Räumlichkeiten statt.

Stichworte: Aktiv im Alter, Arbeit, Beruf und Karriere, Bildungsurlaub, Digitales Lernen, Gesellschaft, Gesundheit und Fitness, Grundbildung, Junge vhs, Kultur, Schulabschluss, Sprache und Migration, Deutsch als Fremdsprache (DaF), Deutsch als Zweitsprache (DaZ), Integrationskurs, Deutsche Gebärdesprache, Weltsprache, Englisch, Französisch, Spanisch, Chinesisch (Mandarin), Russisch, Arabisch, Italienisch, AEVO, EDV, IT, PC, Laptop, Windows, Apple, Android, Smartphone, Tablet, Internet, Sicherheit, Datenschutz, Tastschreiben, Office, Word, Excel, PowerPoint, KI, Dänisch, Japanisch, Niederländisch, Norwegisch, Schwedisch, Ukrainisch, Nachhaltigkeit, Upcycling, vhs Business, vhs exclusiv

mehr Informationen

Debstedter Straße 5
27607 Geestland (Langen)

Telefon: 04743 9221-0
Fax: 04743 9221-55
E-Mail: info@vhs-lk-cux.de
Web: www.vhs-lk-cux.de